トレーニングでもっと

 

テーマに対して

 

出したい現象をもっと出すにはって凄く考える

 

ある程度の1年間のプランはあるが

 

その時々の成長具合や試合で出た課題で

 

トレーニングのテーマを構築はしてる

 

最近は走力というか連続性、連動性

 

シンプルに対人の強さって所

 

いわゆるベースの低さを

 

トップレベルとやったから感じれたんで

 

しつこく拘ってやった

 

そこを拘っていくと

 

少しずつ守備面では良くなったが

 

攻撃面での課題が凄く出ている

 

なので、今日は攻撃フォーカスして行ったが

 

最初からは巧くいかないと分かってはいたが

 

見ながらどーやったら

 

もっとわかりやすく伝えれるかを考えながら見ていた

 

2ndの方はこはくが入った影響も高いであろうが

 

かなり、出したい現象が出ていたように思う

 

TOPは強度的には高くなってきたが

 

まだ、アイディア的な部分が少ない

 

もっとそこは伝えていかねばと

 

まぢ反省

 

明日からは2ndのCUP戦

 

熱さに気をつけながらも

 

やれる範囲で鍛え抜かねば

 

TOPはしっかりリフレッシュして

 

来週からまたやらねばな

 

体調不良、怪我等多めだった

 

この1週間

 

しっかり、治して

 

来週は全員でトレーニング出来ればな

 

やっぱり、みんなでやるのが1番だなって

 

凄く感じた1週間だった

 

それくらい、揃わない一週間

 

しっかり休んでくれ

 

明日がから2日間

 

みんな熱中症対策しっかりして

 

最高の強化の夏にしますぞ！

 

なので、たくさん寝る

 

いっぱい食べる

 

しっかり水分とる

 

徹底してね！