U-14 トレーニング@今津運動公園

昨日に引き続き今津運動公園の芝ピッチにてトレーニングを行いました。

新門司球技場にて県リーグも開幕し、メンバー入りを逃した選手達が次節のメンバー入りを目指して切磋琢磨しました⚽️

トレーニングはいつも通り加圧トレーニング→リフティング→１２分間走を行い、そこから2v2、3v3、4v4とひたすらポールを使いながら強度を上げるメニュー。

コートでのトレーニング後は再び加圧トレーニングで締めくくりました。

夏場は今日よりさらに気温が高い状況でのゲームが行われます。

まずは自分自身の武器のレベルを昨日より今日、今日より明日と少しづつでも高めていこう！！！

時間の使い方を大切に。

送迎して頂いた保護者の皆さん、ありがとうございました。