カメリアグランド

本日は３学年共通トレーニング

先ずは加圧トレーニング

U 13はいよいよ本日より😄

トレーニング前に3年生からレクチャー✊

そしていよいよチャレンジ✊

最初は余裕の顔も😁

そしてベルトを外した瞬間→

跳べるそうです😄

U 14、１５も加圧トレーニング&走力トレーニング

それからは６０分間

４vs４＋２サーバー＋フリーマン

で徹底的にボールの置きどこ

守備のやり方

共通理解を全学年で高めました😄

ラスト３０分間はTOP 、２nd、 U 13の各カテゴリーに分かれてTR

本日も充実したTRになりました！！

週末は各学年TRM

良い準備を！！