本日のトレーニング風景　ジュニア低学年

トレーニングメニュー

リフティング

ドリブル

シュート

アジリティー

 

リフティング

 

ドリブル

 

シュート

 

アジリティー

最後にストレッチ

 

ジュニア高学年

トレーニングメニュー

リフティング

ドリブル

シュート

３VS１

 

リフティング

 

ドリブル

 

シュート

 

３VS１

 

最後にナイス笑顔

 

自分たちの目指すところに行くには今なにすべきか

今やるべきことを

今を大切に

明日やろうじゃなく今からやろう