6月5日 トレーニング風景

トレーニングメニュー

リフティング

ドリブル

1vs1

2vs2

リフティングについて

リフティングを100回目指して行いましたが集中力が切れてなかなか最初の5分は成功者が少なく、途中で話しましたが1回のチャレンジで終わらせてやるぐらいの集中力を持ってやらないとできない！！

自分もカメリアの選手時代に加藤監督から4年生になってリフティングを100回するという課題がありましたがひたすら練習して出来るようになったのを覚えているし100回出来れば自信もついてさらに100回以上を目指すようになりました！

今の4年生も絶対出来るし、今日も昨日まで出来てなかった選手が出来ていたのであとは練習あるのみ💪

今日できた選手もできたで終わらずいつやっても100回以上出来るように、何百回もできる選手はさらに上を目指して練習していこう！

明日の試合も頑張ろう‼