カメリアFC

飯田 サッカースクール 体験練習 23日

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約 4 分

体験練習 23日サッカースクール

参加選手

U-9

(ユヅキ、アスト)

U-10

(ホナミ、フウガ、エイト、アユネ、ショウ、)

U-11

(ルイ、コウスケ、アンジ、ソウノスケ、マサト、シュン、ソウマ、ナカニシ)

U-12

(ソラ、ガドウ)

 

サッカースクール初日

たくさんの体験ありがとうございました。

テーマ「止める」

W-UP

2人組のパス&コントロール、浮き球のコントロール

☆コントロールの質、止め方、次のプレーのスピード

しっかり最後までボールを見てトラップしよう

力は入れずに、少し足を浮かして当てるだけのイメージで

 

TR1 相手のいないスペースへトラップ

☆ファーストタッチで相手を置き去りに

ただ止めるだけでなく、ファーストタッチで勝負を決めよう

TR2 相手のギャップでボールを受けスペースへ

☆ファーストタッチで前を向けるように

タッチが大きくなりすぎず、次のプレーに移りやすいコントロール

 

TR3 三角形のパス&コントロール

☆相手との距離を考えとられない位置にボールを止める

パスも味方の止めやすい位置に

 

最初はトラップミスもあったが徐々にコントロールの質も上がってきていました。

最初からできる人なんていません

徐々に徐々に出来る様に質を上げていきましょう

 

プレスのない状態での質

プレスのある状態での質

相手がいるのといないのでは質が変わってきます

相手がいてもできるようまず、ノープレスでのミスを減らしていきましょう

 

最終週には相手がいてもミスが少ない選手へ

次回のトレーニングは少し実践に近づいたトレーニング、スキルアップを交えて行います

 

みんな一緒に頑張ろう

 

今日はたくさんの参加ありがとうございました

普段と違ったトレーニング

サッカーの始まりは止めることから

まず、その基礎をしかっりやっていこう

ミスの少ない選手へ

2月のスクール予約を受付ています。

サッカーの基礎をスキルアップしたい選手は気軽にご連絡ください。

基礎の質があがれば、プレーの質があがり、プレーの選択肢も増えます。

そんな選手を一緒に目指して行きましょう。

1日単位でも全日でも参加可能となりますので参加希望の選手は連絡を宜しくお願い致します。

お待ちしております。

一緒に頑張っていきましょう。

 

お問い合わせ

カメリアFC コーチ 飯田

090-7389-9024

camelliafckousuke@yahoo.co.jp

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